野菜料理レシピ
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野菜たっぷりバラ焼うどん
ゆでうどん…2玉 牛バラ肉切りおとし…...
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ローズマリーが香る若鶏とかぼちゃの…
鶏もも肉（唐揚げ用）…200g 塩…適...
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さつまいものシチューフォンデュ
さつまいも…200g 鶏もも肉…1枚 ...
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大根と白菜のさっぱり鍋
大根…1/8本 白菜…1/8株 長ね...
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セロリと貝柱の酢味噌和え
セロリ…1.5本 ホタテ貝柱（生）…6...
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レンコンのポタージュ
れんこん…100g 牛乳…200cc ...
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鶏むね肉ときのこの柚子胡椒炒め
鶏むね肉(皮なし)…1枚 エリンギ…2...
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ポトフ
玉ねぎ…1/2個 にんじん…1本 か...
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豚キムアボカド炒め
アボカド…1個 豚肉（切り落とし）…2...
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さといもときんちゃくのおでん
さといも…4個 油揚げ…2枚 卵…2...