切り干し大根…15g
きゅうり…1/4本(20g)
塩…適量
ロースハム…2枚
★白すりごま…大さじ1/2
★塩昆布…大さじ1
★酢…小さじ1/2
★マヨネーズ…大さじ1
きゅうり…1/4本(20g)
塩…適量
ロースハム…2枚
★白すりごま…大さじ1/2
★塩昆布…大さじ1
★酢…小さじ1/2
★マヨネーズ…大さじ1
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...