えび(中程度の大きさのもの、解凍でも可)…8尾
じゃがいも…3個
にんにく(みじん切りにしたもの)…2片
パセリ(みじん切りにしたもの)…1本
バター…10g
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
じゃがいも…3個
にんにく(みじん切りにしたもの)…2片
パセリ(みじん切りにしたもの)…1本
バター…10g
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
【材料…2名分】
1.
じゃがいもはよく洗い皮ごと塩ゆでし、冷めたら皮をむき2cm幅の半月切りにする。
2.
えびは皮をむき背中から深めに切り込みを入れ、ワタも取り除きよく洗って水気を切っておく。
3.
みじん切りにしたにんにくとパセリを室温で柔らかくなったバターとよく混ぜ合わせておく。
4.
フライパンにサラダ油を少量ひき、1のじゃがいもを入れ、焼き色をつける。2を加え炒める。
5.
3を加え全体によく絡めながら炒め塩、こしょうで味をととのえる。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...