うずらの卵(水煮)…12個
豚肉バラ…100g
ご飯(温かいもの)…200g
塩…適量
こしょう…適量
★焼肉のタレ…大さじ1
★しょうゆ…小さじ1
★酒…小さじ1
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
豚肉バラ…100g
ご飯(温かいもの)…200g
塩…適量
こしょう…適量
★焼肉のタレ…大さじ1
★しょうゆ…小さじ1
★酒…小さじ1
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...