うずらの卵(水煮)…12個
豚肉バラ…100g
ご飯(温かいもの)…200g
塩…適量
こしょう…適量
★焼肉のタレ…大さじ1
★しょうゆ…小さじ1
★酒…小さじ1
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
豚肉バラ…100g
ご飯(温かいもの)…200g
塩…適量
こしょう…適量
★焼肉のタレ…大さじ1
★しょうゆ…小さじ1
★酒…小さじ1
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...