冷凍パイシート…1枚
玉ねぎ…1個
アンチョビ…2枚
ブラックオリーブ(スライスしたもの)…5個分
塩…ひとつまみ
オリーブオイル…大さじ1
玉ねぎ…1個
アンチョビ…2枚
ブラックオリーブ(スライスしたもの)…5個分
塩…ひとつまみ
オリーブオイル…大さじ1
【材料…2名分】
1.
オーブンを230度に熱し、オーブンシートをひいた天板に冷凍パイシートをのせて8分焼く。
2.
玉ねぎは薄切りにし、アンチョビを切る。
3.
フライパンでオリーブオイルを中火で熱し、2の玉ねぎと塩を入れて、飴色になるまで焦げないように炒める。
4.
1のパイシートは膨らみを軽くつぶしながら、3の玉ねぎを全体に敷き詰める。アンチョビをのせ、ブラックオリーブものせる。
5.
再び180度に熱したオーブンで7分ほど焼く。
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...