冷凍パイシート…1枚
玉ねぎ…1個
アンチョビ…2枚
ブラックオリーブ(スライスしたもの)…5個分
塩…ひとつまみ
オリーブオイル…大さじ1
玉ねぎ…1個
アンチョビ…2枚
ブラックオリーブ(スライスしたもの)…5個分
塩…ひとつまみ
オリーブオイル…大さじ1
【材料…2名分】
1.
オーブンを230度に熱し、オーブンシートをひいた天板に冷凍パイシートをのせて8分焼く。
2.
玉ねぎは薄切りにし、アンチョビを切る。
3.
フライパンでオリーブオイルを中火で熱し、2の玉ねぎと塩を入れて、飴色になるまで焦げないように炒める。
4.
1のパイシートは膨らみを軽くつぶしながら、3の玉ねぎを全体に敷き詰める。アンチョビをのせ、ブラックオリーブものせる。
5.
再び180度に熱したオーブンで7分ほど焼く。
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...