市販のおでん…2人分
おでんの出汁…500ml
油揚げ…1枚
冷凍うどん…2玉
カレールウ…1食分(20g)
しょうゆ…小さじ1
水溶き片栗粉…大さじ1
青ねぎ(小口切り)…適量
おでんの出汁…500ml
油揚げ…1枚
冷凍うどん…2玉
カレールウ…1食分(20g)
しょうゆ…小さじ1
水溶き片栗粉…大さじ1
青ねぎ(小口切り)…適量
【材料…2名分】
1.
おでんの具材はそれぞれ2等分にカットし、油揚げは短冊切りにする。
2.
鍋に油揚げを入れ、中火でカリッとするまで炒める。
3.
おでんの出汁、1のおでん具材を入れ、加熱する。※出汁不足分は水を足してください。
4.
温まったらカレールウを溶き加え、しょうゆを加える。沸騰したら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
5.
冷凍うどんは耐熱容器に入れ、電子レンジで表示に従って加熱する。器に盛り、4をかける。
6.
青ねぎをのせる。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...