かぼちゃ…50g
クリームチーズ…20g
ホットケーキミックス…30g
砂糖…大さじ1
牛乳…大さじ1/2
卵…1個
生クリーム…適量
ミックスナッツ…適量
ミントの葉…お好みで
クリームチーズ…20g
ホットケーキミックス…30g
砂糖…大さじ1
牛乳…大さじ1/2
卵…1個
生クリーム…適量
ミックスナッツ…適量
ミントの葉…お好みで
【材料…2名分】
1.
かぼちゃは3cm角に切ってから5㎜幅の扇型に切り、クリームチーズは1.5cm角に切る。
2.
マグカップにかぼちゃを入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ(600w)で1分加熱。
3.
飾り用に2切れ取っておく。残りはフォークで粗くつぶす。
4.
3にホットケーキミックス、砂糖、牛乳、卵を加えてよく混ぜる。さらにクリームチーズを加えて軽く混ぜ、今度はラップをかけないで電子レンジ(600w)で2分加熱する。
5.
生クリーム、かぼちゃ(飾り用)、ミックスナッツ、ミントの葉を飾る。
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...
氷…適量 お好みのかき氷シロップ…各大...