【材料…2名分】
1. かぼちゃは1cm角に切り、耐熱容器に入れて電子レンジ(600W)で3分加熱する。 2. あら熱を取ったらくるみ、レーズンを加え、はちみつ、塩で味をととのえる。
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...