さばの水煮(缶詰)…150g
☆しょうが(みじん切り)…1片分
☆しょうゆ…小さじ2
☆酒…小さじ2
☆みりん…小さじ1
☆砂糖…小さじ1
☆白いりごま…小さじ2
青ねぎ(小口切り)…適量
☆しょうが(みじん切り)…1片分
☆しょうゆ…小さじ2
☆酒…小さじ2
☆みりん…小さじ1
☆砂糖…小さじ1
☆白いりごま…小さじ2
青ねぎ(小口切り)…適量
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...