しいたけ…6枚
しめじ…100g
えのき…200g
★酒…大さじ2と1/2
★塩…ふたつまみ
ごま油(香り有)…大さじ1
長ねぎ(白い部分のみじん切り))…1/2本分(50g)
麻婆豆腐の素(市販)…1パック
にら…1/2束(50g)
しめじ…100g
えのき…200g
★酒…大さじ2と1/2
★塩…ふたつまみ
ごま油(香り有)…大さじ1
長ねぎ(白い部分のみじん切り))…1/2本分(50g)
麻婆豆腐の素(市販)…1パック
にら…1/2束(50g)
【材料…2名分】
1.
しいたけは薄切り、しめじは石突を取ってほぐす。えのき、にらは1㎝長さに切る。
2.
フライパンにごま油、長ねぎを入れ中火にかける。きのこ、★を加えて、ふたをして3分加熱する。
3.
麻婆豆腐の素を加え、全体にとろみがつくまで煮込む。
4.
温まったらにらを加えてさっと混ぜ、器に盛る。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...