牛肉ステーキ用…250g
マッシュルーム…3個
チーズ…2個
ミニトマト…3個
ラディッシュ…2個
クレソン…適量
塩・こしょう…各適量
オリーブオイル…適量
マッシュルーム…3個
チーズ…2個
ミニトマト…3個
ラディッシュ…2個
クレソン…適量
塩・こしょう…各適量
オリーブオイル…適量
【材料…2名分】
1.
牛肉は焼く30分前に室温に出しておく。少し多めに塩、こしょうをして両面をカリッと焼き、アルミホイルに包んで5分おく。
2.
マッシュルームは半分に切る。フライパンにオリーブオイルをなじませ、マッシュルーム、塩を加え炒める。
3.
ミニトマトは半分に切り、ラディッシュは薄切りにする。
4.
1のステーキを3cm角に切り、切ったステーキの上にトマト、トマトとチーズ、ラディッシュ、マッシュルームをのせ、楊枝などで留めていく。
5.
4を器に盛り、クレソンを添える。
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...