さつま姫牛ロースステーキ用…2枚
サラダ油…大さじ1
☆生クリーム(乳脂肪35%のもの)…100cc
☆白ワイン…100cc
☆粗びき黒こしょう…小さじ1
☆しょうゆ…小さじ2
☆ナツメグ…適量
にんにく…1片
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…大さじ1
☆生クリーム(乳脂肪35%のもの)…100cc
☆白ワイン…100cc
☆粗びき黒こしょう…小さじ1
☆しょうゆ…小さじ2
☆ナツメグ…適量
にんにく…1片
塩…適量
こしょう…適量
【材料…2名分】
1.
にんにくは包丁の腹などでつぶしておく。
2.
さつま姫牛ロースステーキ用の両面に塩、こしょうをふる。
3.
強火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を両面に焼き色が付くように焼き取り出す。
4.
3のフライパンに1のにんにく☆を入れ中火で半量になるまで煮詰める。
煮詰まったらにんにくを取り出す。
5.
3のステーキを食べやすい大きさに切って器に盛り、4のソースをそえる。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...