さんま…1匹
まいたけ…60g
玉ねぎ(みじん切り)…大さじ1
ごはん…180g
バター…20g
パルミジャーノチーズ(粉チーズ)…15g
コンソメ顆粒…小さじ1
牛乳…50cc
白ワイン…20cc
塩、こしょう…各適量
まいたけ…60g
玉ねぎ(みじん切り)…大さじ1
ごはん…180g
バター…20g
パルミジャーノチーズ(粉チーズ)…15g
コンソメ顆粒…小さじ1
牛乳…50cc
白ワイン…20cc
塩、こしょう…各適量
鶏ミンチ…300g もやし…1/2袋(...
木綿豆腐…1/2丁(150g) オクラ...
鶏むね肉…1枚(300g) ☆顆粒コン...
そうめん…2束(200g) チャーシュ...