【材料…2名分】
1. たこ、アボカドは一口大に切る。 2. ミニトマトは半分に切る。 3. アンチョビは軽く刻む。 4. ボウルに切った材料と★を全て入れ、軽く和える。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...