【材料…2名分】
1. たこ、アボカドは一口大に切る。 2. ミニトマトは半分に切る。 3. アンチョビは軽く刻む。 4. ボウルに切った材料と★を全て入れ、軽く和える。
鶏むね肉…250g トマト…1個 ...
真だら(切り身)…4切れ(300g) ...
クリームチーズ…100g 生クリーム...
春雨…120g きゅうり…1本 ...