そうめん…200g
味付け油揚げ…12枚
☆めんつゆ(濃縮3倍)…小さじ2
☆ごま油…小さじ2
☆白ごま…大さじ1/2
★みょうが(小口切り)…1個分
★大葉(細切り)…4枚分
青ねぎ(小口切り)…適量
おろししょうが…適量
味付け油揚げ…12枚
☆めんつゆ(濃縮3倍)…小さじ2
☆ごま油…小さじ2
☆白ごま…大さじ1/2
★みょうが(小口切り)…1個分
★大葉(細切り)…4枚分
青ねぎ(小口切り)…適量
おろししょうが…適量
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...