【材料…2名分】
1. 米を研ぎ、浸水しておく。 2. 湯たこはうすく食べやすい大きさに切る。 3. 細切り昆布は、丁寧に水洗いし、水気を切っておく。 4. 1に2、3☆を加えて混ぜ、炊く。 5. ご飯が炊きあがったら、枝豆を乗せ、蒸らす。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...