ズッキーニ…1本
ミニトマト(半分に切ったもの)…360g
にんにく(みじん切り)…小さじ1/2
オリーブオイル…大さじ3
塩…小さじ1/2
スパゲッティ(1.4mm)…160g
パセリ(刻んだもの)…適量
粉チーズ…大さじ2
ミニトマト(半分に切ったもの)…360g
にんにく(みじん切り)…小さじ1/2
オリーブオイル…大さじ3
塩…小さじ1/2
スパゲッティ(1.4mm)…160g
パセリ(刻んだもの)…適量
粉チーズ…大さじ2
【材料…2名分】
1.
ズッキーニはヘタを落とし、縦半分に切り1mm厚さの半月切りにする。
2.
フライパンににんにく(小さじ1/4)、オリーブオイル(大さじ1と1/2)、1のズッキーニ、塩(小さじ1/4)を入れ火にかけ、出てきた水分で10分ほどふたをして煮込む。
3.
2のズッキーニがやわらかくなったら別皿に移しておく。
4.
同じフライパンににんにく(小さじ1/4)、オリーブオイル(大さじ1と1/2)、ミニトマト、塩(小さじ1/4)を入れ、10分ほどふたをして煮込む。
5.
スパゲッティは表示に従ってゆでる。
6.
4に3のズッキーニ、ゆでたスパゲッティ、粉チーズを加え、合わせる。
7.
器に盛り、仕上げにパセリをかけて完成。
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...