なす…2本
オリーブオイル…大さじ2
にんにく(みじん切り)…1/2片分
塩…1g
トマトソース缶…1缶(400g)
スパゲッティ(1.4mm)…140g
サラダ油…大さじ2
バジル…16枚
粉チーズ…大さじ3
一味唐辛子…適量(お好みで)
オリーブオイル…大さじ2
にんにく(みじん切り)…1/2片分
塩…1g
トマトソース缶…1缶(400g)
スパゲッティ(1.4mm)…140g
サラダ油…大さじ2
バジル…16枚
粉チーズ…大さじ3
一味唐辛子…適量(お好みで)
【材料…2名分】
1.
なすを小口切りにし、サラダ油で揚げ焼きにし、しっかり火を通す。
2.
余分な油を取って、オリーブオイル、にんにくを加え、香りがたったら塩、トマトソース缶を加える。
3.
スパゲッティを表示に従ってゆで、2に加えて混ぜる。
4.
3にバジルをちぎって加え、粉チーズ大さじ2を加えて混ぜる。
5.
4を器に盛り、粉チーズ大さじをかける。
※好みで一味唐辛子をかける。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...