【材料…2名分】
1. とうもろこしは薄皮を残し、皮つきのままラップに包んでレンジで4分加熱する。 2. 1を横に3等分、縦に4等分に切り片栗粉を薄くまぶす。 3. フライパンにサラダ油を加え、2に焼き色がつくまで焼き、★を加え全体に絡ませる。 4. 火を止め、青のりをまぶし、器に盛る。
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...