ぶり(刺身用)…320g
玉ねぎ…1/2個
水菜…2株
スプラウト…1/2パック
みりん…大さじ1と1/2
☆砂糖…小さじ1/2
☆ぽん酢しょうゆ…大さじ3
☆サラダ油…大さじ1
☆しょうゆ…小さじ2
☆ゆずこしょう…小さじ1/2
かつおぶし…2パック(3g)
すりごま(白)…小さじ1
玉ねぎ…1/2個
水菜…2株
スプラウト…1/2パック
みりん…大さじ1と1/2
☆砂糖…小さじ1/2
☆ぽん酢しょうゆ…大さじ3
☆サラダ油…大さじ1
☆しょうゆ…小さじ2
☆ゆずこしょう…小さじ1/2
かつおぶし…2パック(3g)
すりごま(白)…小さじ1