アボカド…1個
りんご…1/4個
セロリ…1/2本
★ヨーグルト…大さじ3
★オリーブオイル…大さじ1
★おろしにんにく…小さじ1/4
★塩…小さじ1/4
ブラックペッパー…適量
りんご…1/4個
セロリ…1/2本
★ヨーグルト…大さじ3
★オリーブオイル…大さじ1
★おろしにんにく…小さじ1/4
★塩…小さじ1/4
ブラックペッパー…適量
木綿豆腐…1丁(300g) 片栗粉…大...
あんぱん…2個 ホイップクリーム…適量...
鶏もも肉…600g 長ねぎ…1本 ☆...
豚肉バラブロック…200g サニーレタ...