【材料…2名分】
1. 2㎝厚に輪切りしたなすを、サラダ油をひいたフライパンでじっくり焼く。 2. ひっくり返して半分くらいの厚さになったら、キッチンペーパーで油をふきとり器に盛る。 3. フライパンの油をふき取り、バルサミコ酢を加え半量まで煮詰める。 4. 味噌、しょうゆ、砂糖、水を加えよく混ぜる。なすにかけてごまをふって完成。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...