【材料…2名分】
1. ビニール袋に手でちぎったキャベツを入れる。 2. 1にフォークで小さく裂いたアンチョビ、マヨネーズ、おろしにんにく、粉チーズを入れて、軽く揉んでなじませる。 3. 2を器に盛り、いりごまを振る。
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...