【材料…2名分】
1. ビニール袋に手でちぎったキャベツを入れる。 2. 1にフォークで小さく裂いたアンチョビ、マヨネーズ、おろしにんにく、粉チーズを入れて、軽く揉んでなじませる。 3. 2を器に盛り、いりごまを振る。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...