【材料…2名分】
1. じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切る。 2. 鍋に水とじゃがいもを入れて、じゃがいもに竹串がすっと通るまでゆでる。 3. ゆであがったら湯を捨て、再び火にかけてヘラで転がしながら水分を飛ばす。 4. 粉が吹いてきたらオリーブオイル、塩、あらびき黒こしょう、粉チーズを加えてよく和える。手でちぎったバジルを加える。
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...