ミニトマト(赤、黄、緑など)…6個
モッツァレラチーズ…6個
きゅうり…2/3本
☆きゅうり…1/3本
☆トマト缶(カット)…130g
☆玉ねぎ…10g
☆白ワインビネガー…小さじ2
塩…適量
オリーブオイル…小さじ1
バジル…適量
モッツァレラチーズ…6個
きゅうり…2/3本
☆きゅうり…1/3本
☆トマト缶(カット)…130g
☆玉ねぎ…10g
☆白ワインビネガー…小さじ2
塩…適量
オリーブオイル…小さじ1
バジル…適量
【材料…2名分】
1.
きゅうりはへたを切り全体の2/3を10㎝程度の斜め細切りにし、3mmの細切りにする。ボウルに入れ塩、オリーブオイルを加え混ぜ合わせる。
2.
ミニトマト、モッツァレラチーズを半分に切る。
3.
☆の材料をミキサーにかける。途中で塩を入れ、さらに混ぜる。器に注ぎ、1のきゅうりを盛る。
4.
2の材料を盛り付ける。お好みでバジルをのせオリーブオイルをかける。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...