卵…3個(Mサイズ)
ハーフベーコン…8枚(約70g)
ブロッコリー…60g
スナップえんどう…6枚
レタス…60g
ベビーリーフ…60g
砂糖…ふたつまみ
塩…ふたつまみ
●シーザードレッシング
マヨネーズ…大さじ5
牛乳…大さじ3
粉チーズ…大さじ2
オリーブオイル…小さじ2
おろしにんにく(チューブ) …小さじ1
レモン汁…小さじ1/2
塩…ふたつまみ
砂糖…ふたつまみ
あらびき黒こしょう…適量
ハーフベーコン…8枚(約70g)
ブロッコリー…60g
スナップえんどう…6枚
レタス…60g
ベビーリーフ…60g
砂糖…ふたつまみ
塩…ふたつまみ
●シーザードレッシング
マヨネーズ…大さじ5
牛乳…大さじ3
粉チーズ…大さじ2
オリーブオイル…小さじ2
おろしにんにく(チューブ) …小さじ1
レモン汁…小さじ1/2
塩…ふたつまみ
砂糖…ふたつまみ
あらびき黒こしょう…適量