生秋鮭切り身…2切れ
玉ねぎ…1個
トマト…1個
アボカド…1/2個
ラクレットチーズ…30g
乾燥オレガノ…適量
あら挽き黒こしょう…適量
塩、こしょう…適量
パセリ(みじん切りしたもの)…適量
玉ねぎ…1個
トマト…1個
アボカド…1/2個
ラクレットチーズ…30g
乾燥オレガノ…適量
あら挽き黒こしょう…適量
塩、こしょう…適量
パセリ(みじん切りしたもの)…適量
【材料…2名分】
1.
玉ねぎはうす切り、トマトは5ミリ幅にうす切りにしておく。
2.
アボカドは皮、種を取り薄く切る。
3.
サーモンは3〜4等分し軽く塩こしょうして、乾燥オレガノをまぶしつけておく。
4.
オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、玉ねぎ、トマト、アボカドを乗せて軽く塩をしてサーモン、チーズを乗せてさらにアルミホイルを上からかぶせて包む。
5.
温めておいたオーブントースターで20分焼き、みじん切りにしたパセリとあら挽き黒こしょうを散らす。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...