サーモン(刺身用・冊)…80g
卵…2個
塩…ひとつまみ
片栗粉…小さじ1
バター…10g
マヨネーズ…適量
焼きのり…1枚
酢飯…170g
フリルレタス…3枚(食べやすい大きさにちぎっておく)
いくら…適量
卵…2個
塩…ひとつまみ
片栗粉…小さじ1
バター…10g
マヨネーズ…適量
焼きのり…1枚
酢飯…170g
フリルレタス…3枚(食べやすい大きさにちぎっておく)
いくら…適量
【材料…2名分】
1.
サーモンを5mm幅に切る。ボウルに卵を溶き、塩、片栗粉を入れてよく混ぜ1度ザルで漉す。
2.
大きめのフライパン(直径27㎝)にバターを入れて熱し、卵液を流し入れ弱火で焼き冷ましておく。
3.
クッキングシートの上に薄焼き卵をのせ、その上にサーモンを4~5本の横縞になるように並べていく。破けないように下からクルクルと丸めていき、巻き終わりを下にして置いておく。
4.
巻きすに焼きのりを置いて酢飯を薄く広げます。レタスを並べて、マヨネーズをかけ、その上に3をのせて端から巻く。15分ほど休ませる。
5.
4の両端を切り落とし好みの厚さに切る。
6.
5を器に盛り、中央にいくらを飾る。
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...