【材料…2名分】
1. アサイージュースは保存袋に入れて冷凍する。 2. バナナ、キウイは皮を剥いて1㎝幅に切り、いちごは縦半分に切る。 3. ミキサーに冷凍した1を入れて攪拌する。ボウルに盛り、バナナ、キウイ、ミックスベリー、グラノーラ、いちごをトッピングし、はちみつをお好みでかける。
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...
卵…1個 砂糖…30g サラダ油…2...