【材料…2名分】
1. スライスチーズは1枚を縦4等分にする。 2. アボカドは2等分に割って種を取り、皮を剥き8等分のくし形切りにする。 3. アボカドにチーズとベーコンを巻く。 4. スキレットにサラダ油をなじませ、ベーコンに焼き目がつくまで焼く。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...