【材料…2名分】
1. ズッキーニを約4㎜厚さの輪切りにし、3分ほど下茹でする。 2. ボウルに1のズッキーニ、桜えびを入れる。 3. 2に塩、薄口しょうゆ、おろしにんにく、ごま油を加えて和える。 4. 3を器に盛り、黒こしょうをかける。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...