セロリ…1.5本
ホタテ貝柱(生)…6個
白みそ…30g
砂糖…大さじ1
酢…20cc
マヨネーズ…10g
グレープフルーツ(赤)…1/2個
マスタード…5g
ホタテ貝柱(生)…6個
白みそ…30g
砂糖…大さじ1
酢…20cc
マヨネーズ…10g
グレープフルーツ(赤)…1/2個
マスタード…5g
【材料…2名分】
1.
セロリはピーラーで皮をむき、4mmくらいに薄切りにする。
2.
鍋にお湯を沸騰させ、セロリとホタテ貝柱をさっとゆでて、ざるにあげる。
3.
ホタテ貝柱は食べやすい大きさに、手で裂いておく。
4.
ボウルで白みそ、砂糖、酢、マヨネーズ、マスタードを合わせる。
5.
セロリとホタテ貝柱を4に和えて、器に盛る。皮をむいたグレープフルーツを添える。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...