【材料…2名分】
1. アメーラトマト3個を4等分に切る。輪切りにしたバナナ、さとうと一緒にミキサーにかける。 2. 1をボウルに入れ、冷凍庫で凍らせ、粗いシャーベット状にする。 3. アメーラトマト1個とりんごを1㎝角に切り、ハチミツで和える。 4. カクテルグラスに2を入れ、3をのせてミントをのせる。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...