【材料…2名分】
1. アメーラトマト6個をざく切りにする。 2. トマト、牛乳、ラーメンスープの素をミキサーにかける。 3. ラーメンをゆでて、氷水でしめる。 4. 残りのトマト(1個)を1/6のくし形切りにし、きゅうりは千切りにする。 5. 器に3の麺を盛り、麺の上に4をのせる。2を器に入れて添える。
むきえび…150g ウインナ―…4本 ...
じゃがいも…2個(200g) 玉ねぎ...
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...