【材料…2名分】
1. アメーラトマトは8等分のくし形切りにし、アボカドはざく切りにする。 2. フライパンでさつま姫牛を炒める。 3. 2に1のアメーラトマトを加えて炒め、水分が飛んだら酒、砂糖、しょうゆを加えて さらに炒め、1のアボカドを加えさっと炒める。 4. 器に3を盛り、真ん中に卵黄をのせる。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...