【材料…2名分】
1. アメーラトマトは8等分のくし形切りにし、アボカドはざく切りにする。 2. フライパンでさつま姫牛を炒める。 3. 2に1のアメーラトマトを加えて炒め、水分が飛んだら酒、砂糖、しょうゆを加えて さらに炒め、1のアボカドを加えさっと炒める。 4. 器に3を盛り、真ん中に卵黄をのせる。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...