牛肉肩ロースかたまり…300g
じゃがいも…1個(150g)
にんじん…1/2本(60g)
玉ねぎ…1/2個(100g)
水…200ml
カットトマト(缶詰)…300g
小麦粉…大さじ1と1/2
中濃ソース…大さじ2
顆粒コンソメ…大さじ1/2
塩…適量
こしょう…適量
ローリエ…1枚
サラダ油…適量
生クリーム…適量
じゃがいも…1個(150g)
にんじん…1/2本(60g)
玉ねぎ…1/2個(100g)
水…200ml
カットトマト(缶詰)…300g
小麦粉…大さじ1と1/2
中濃ソース…大さじ2
顆粒コンソメ…大さじ1/2
塩…適量
こしょう…適量
ローリエ…1枚
サラダ油…適量
生クリーム…適量