【材料…2名分】
1. ほうれん草は茎から熱湯で30秒ゆで、水気をよく絞る。5cm長さに切りそろえる。 2. 豚肉に塩、こしょうをし、ほうれん草を巻く。 3. 2をオーブントースターで10分焼く。 4. 焼肉のタレ、コチュジャンを合わせて3にかける。
うなぎ蒲焼き…1尾 卵…3個 ご飯(...
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...