豚肉ロースとんかつ・ソテー用…2枚(200g)
マヨネーズ…大さじ2
乾燥パン粉…大さじ6
★中濃ソース…大さじ2
★ケチャップ…大さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
★すりごま…小さじ2
マヨネーズ…大さじ2
乾燥パン粉…大さじ6
★中濃ソース…大さじ2
★ケチャップ…大さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
★すりごま…小さじ2
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...