【材料…2名分】
1. はんぺんを6等分に切る。チーズは2枚重ねて、同じく6等分に切る。 2. 天板の上にアルミホイルを敷き、はんぺんをのせ、表面にまんべんなくしょうゆを塗る。 3. 上にチーズをのせ、トースターでチーズがとろけるまで5分ほど焼く。 4. 焼き上がったら焼きのりで挟み、青のりを振りかける。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...