【材料…2名分】
1. ☆を混ぜ合わせる。バナナは皮をむき両端を切りおとし、1cm幅の輪切りにする。 2. 食パンにクリームチーズを塗り、その上に1のバナナを乗せる。 3. 1の☆を全体に振りかけ、オーブントースターで焼く。 4. 器に盛り、はちみつをかけ、ミントを飾る。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...