バナナ…280g
バナナ…(飾り用)…1本
牛乳…400ml
牛乳で溶けるタイプのココア…大さじ4
ホイップクリーム…適量
チョコレートソース…適量
クッキー(砕いたもの)…1枚
ミント…2枚
バナナ…(飾り用)…1本
牛乳…400ml
牛乳で溶けるタイプのココア…大さじ4
ホイップクリーム…適量
チョコレートソース…適量
クッキー(砕いたもの)…1枚
ミント…2枚
【材料…2名分】
1.
バナナは皮を剥き3㎝に切りしラップにくるみ、冷凍する。飾り用のバナナを薄く輪切りにする。
2.
ミキサーに1の冷凍バナナ、牛乳、ココアを入れガリガリ音が鳴らなくなるまで混ぜる。(約40秒程)
3.
コップに飾りのバナナを内側から一周するように張り付ける。
4.
張り付けたバナナにかからないようにジュースをコップに注ぐ。
5.
ホイップクリームを表面に絞り、チョコソース、砕いたクッキ―をのせてミントを飾る。
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...