【材料…2名分】
1. ステーキ肉に塩・こしょうをして、フライパンにサラダ油をなじませて、片面1分ずつ強火で焼く。バットに移して休ませる。 2. ミニトマトを半分に切る。1を食べやすい大きさに切る。 3. 器にご飯を盛りつけて食べやすく切ったステーキをのせ、ステーキソースをかける。 トマト、貝割れをのせる。
真だら(切り身)…4切れ(300g) ...
クリームチーズ…100g 生クリーム...
春雨…120g きゅうり…1本 ...
木綿豆腐…1丁(300g) 片栗粉…大...