【材料…2名分】
1. ホタテはキッチンペーパーで水気を取る、にんにくはみじん切りにし、レタスは一口サイズに切る。 2. フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ、弱火で香りが出るまで炒める。 3. 2にホタテを加え、軽く火が通るまで炒める。 4. 火が通ったらレタス、塩、こしょうを入れさっと炒めて器に盛る。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...