スパゲッティ…200g
辛子明太子…1腹(100g)
水…200ml
塩…適量
牛乳…大さじ5
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
大葉…2枚
刻みのり…適量
辛子明太子…1腹(100g)
水…200ml
塩…適量
牛乳…大さじ5
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
大葉…2枚
刻みのり…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...