牛肉切落し…300g
もやし…200g
青ねぎ(小口切り)…適量
焼肉のタレ…大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1/2
いりごま…適量
サラダ油…大さじ1
ご飯(温かいもの)…400g
もやし…200g
青ねぎ(小口切り)…適量
焼肉のタレ…大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1/2
いりごま…適量
サラダ油…大さじ1
ご飯(温かいもの)…400g
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...