ごぼう…50g(20~25㎝程度)
玉ねぎ…1/4個(50g)
バター(有塩)…15g
★水…150ml
★顆粒コンソメ…小さじ1/2
牛乳…200ml
塩…小さじ1/3
ブラックペッパー…適量
玉ねぎ…1/4個(50g)
バター(有塩)…15g
★水…150ml
★顆粒コンソメ…小さじ1/2
牛乳…200ml
塩…小さじ1/3
ブラックペッパー…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...