豆腐…1/2丁
ねりごま…15g
明太子…20g
砂糖…10g
薄口しょうゆ…小さじ1/4
ミニトマト…200g
玉ねぎスライス(水にさらしたもの)…60g
オリーブオイル…適量
塩…適量
ねりごま…15g
明太子…20g
砂糖…10g
薄口しょうゆ…小さじ1/4
ミニトマト…200g
玉ねぎスライス(水にさらしたもの)…60g
オリーブオイル…適量
塩…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...