プレーンヨーグルト…200g
ビスケット…4枚(20g)
無塩バター(溶かしたもの)…10g
粉ゼラチン…5g
水…大さじ2
砂糖…20g
牛乳…100ml
レモン汁…小さじ1
フルーツ(缶詰)…適量
ミント…適量
ビスケット…4枚(20g)
無塩バター(溶かしたもの)…10g
粉ゼラチン…5g
水…大さじ2
砂糖…20g
牛乳…100ml
レモン汁…小さじ1
フルーツ(缶詰)…適量
ミント…適量
【材料…2名分】
1.
下準備:ヨーグルトは半量の重さになるまで水切りし、常温に戻しておく。
2.
ビスケットをビニール袋に入れ綿棒で細かく砕き、溶かしバターを加えて混ぜ合わせ、カップの底に敷き詰める。
3.
耐熱容器に砂糖、牛乳を入れてかき混ぜ、電子レンジ(500W)で40秒加熱する。
4.
耐熱容器に水、粉ゼラチンを入れて混ぜ、電子レンジ(500W)で20秒加熱して溶かす。3に加えて混ぜ合わせ、ゼラチンをよく溶かしておく。
5.
ボウルに水切りしたヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜ合わせ、4を加えてさらに混ぜる。
6.
5をこし器などでこしてカップに注ぎ、冷蔵庫で3時間以上冷やし固める。
7.
お好みでフルーツ、ミントをのせる。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...