【材料…2名分】
1. ザルにキッチンペーパーを敷いて、プレーンヨーグルトを入れて、ラップをして30分水を切る。 2. 室温で3分程おいたバニラアイスをボウルに入れて大きめのスプーンなどで練る。 3. 1のヨーグルトを加えよく混ぜて、ラップをして冷凍庫で3時間凍らせる。 4. 器にもりつけ、お好みで仕上げ用のいちごとブルーベリーとミントを飾り、はちみつをかける。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...