れんこん…100g
牛乳…200cc
水…100cc
コンソメキューブ…1個
塩・こしょう…各適量
パセリ…適量
オリーブオイル…適量
レンコンチップス…適量
牛乳…200cc
水…100cc
コンソメキューブ…1個
塩・こしょう…各適量
パセリ…適量
オリーブオイル…適量
レンコンチップス…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...